Статья представляет список лучших комбинаций добавок для тренировок, включая добавки до и после тренировки, для набора мышечной массы, повышения силы, драйва, борьбы с жиром, повышения выносливости и уровня тестостерона. Также приведены рекомендации для эктоморфов, мезоморфов и эндоморфов. Каждая комбинация включает несколько добавок, таких как протеин, креатин, ВСАА, трибулус, экстракт зеленого чая и другие.